Blogginlägget skrevs och publicerades av Paula Rosas.
Innehåller adlink Det här passet har jag kört i många år. Har samlat på mig en bank med träningspass när jag känner att fantasin sviker. Lite som att det här styrkepasset sitter i muskelminnet💥. Lysande setet kommer ifrån Stronger. Tightsen är seamless och toksköna. Croppade toppen likaså. 1️⃣6 front squats 2️⃣2 box hopp 3️⃣8 kettlebell marklyft 4️⃣10 ball slams X 6 varv. Kör gärna med en kompis och vila medan den andre kör 💦.
Länk till hela inlägget hos Paula Rosas: STYRKEFEST
