Tre bra pass, men inte bra form

Blogginlägget skrevs och publicerades av Erik Wickström.

Rullskidåkning i Vejbystrand Jag tränade bra fredag, lördag och söndag förra veckan. Fre: Stakintervaller med Thiberg på Nordtorp. ”Fem av varje” från Wickström Coaching. 5 st 3 min, 5 st 2 min, 5 st 1 min. Vila 1 min på alla. Elpex-4:or. Tur att det är långt kvar till Vasaloppet var känslan efter det passet, även om själva genomförandet gick bra. Equinox Marathon-tröjan från Fairbanks håller än Lör: Stakning 2 h på Hallandåsen. Lugnt. Elpex-4:or.…

Länk till hela inlägget hos Erik Wickström: Tre bra pass, men inte bra form

Lämna en kommentar