Starta morgonen med yoga

Blogginlägget skrevs och publicerades av Yoga bloggen.

Perfekt för en nybörjare Om du vill träna men ändå inte göra något som inte går så snabbt så ska du testa på yoga. Vissa börjar dagen med yoga eller avslutar dagen med det då det kan göra att man sover bättre. Det är något som man får testa själv och vad som passar just dig och din dag. Att starta dagen med yoga kan göra att du känner dig mer avslappnad och kan ta…

Länk till hela inlägget hos Yoga bloggen: Starta morgonen med yoga