Blogginlägget skrevs och publicerades av Erik Wickström.
Borås 6-timmars vid Byttorpssjön. Foto: Anton Wilson. Jag sprang Borås 6-timmars i lördags. Inte max, utan i 5.03 min/km-fart med 125 i snittpuls. Men att springa drygt 7 mil flackt med grus som underlag känns ändå i benen. Därför har jag tagit det ganska lugnt i veckan. Jag siktar fortsatt varje vecka på ca ett pass styrka, ca ett pass rullskidor/SkiErg/skidor och resten löpning. Förhoppningen är fortsatt att stå på startlinjen i PRT 24 h-löpning…
Länk till hela inlägget hos Erik Wickström: Lugnt med träningen denna vecka
