Blogginlägget skrevs och publicerades av Pernilla Lantz.
Innehåller annonslänkar för Bodystore Har du också svårt att somna? precis efter jul- och nyårshelgerna hände det mig igen. Plötsligt fick jag svårt att somna. Jag kunde ligga vaken flera timmar utan att somna. Otroligt frustrerande men framför allt galet irriterande. En natt när jag ändå låg vaken började jag reflektera över mina kvällsrutiner, vad kan jag göra för att förbereda min kropp ännu bättre på att det snart är dags att sova? Det jag…
Länk till hela inlägget hos Pernilla Lantz: Har du svårt att somna och är i förklimakteriet?
