Blogginlägget skrevs och publicerades av Kompasskurs.
Det känns som att jag befunnit mig på någon form av diet i drygt 1,5 års tid. Jag började med att gå ut otroligt hårt när de kom till diet. Jag avstod allt kändes det som: socker, alkohol, fett – ja, allt som du kan tänka dig som får dig att gå upp i vikt. Jag höll nere på både storlek och antal när det kom till portioner mat, jag tränade hårt minst tre gånger…
Länk till hela inlägget hos Kompasskurs: En diet är ett urval av mat som får andra människor att gå ner i vikt
