Chins: En rolig väg till starkare överkropp

Blogginlägget skrevs och publicerades av Hanna Rosell.

Att träna med chins är inte bara en effektiv metod för att stärka överkroppen, utan det kan också vara otroligt roligt. Oavsett om du är en nybörjare eller en erfaren atlet, erbjuder chins en fantastisk möjlighet att bygga upp muskler i ryggen, armarna och axlarna. Låt oss dyka djupare in i tekniken, vikten av träning … Läs mer

Länk till hela inlägget hos Hanna Rosell: Chins: En rolig väg till starkare överkropp