Blogginlägget skrevs och publicerades av Erik Wickström.
Styrketräning med Stig i atletklubben. I augusti började Martin Josefsson och jag köra styrka på onsdagar hemma hos mig i atletklubben i källaren. Det har vi hållit i riktigt fint. Det är bara några få onsdagar vi missat och då har jag ofta istället kört ett eget pass den veckan, som t ex idag då jag tränade då Stig lekte med sitt garage. En skillnad mot tidigare höstar är att jag hittills varit frisk mer.…
Länk till hela inlägget hos Erik Wickström: Bra styrketräningshöst
