Blogginlägget skrevs och publicerades av Träning 40+.
– Vad bör man tänka på när man tränar med artros? Det känns inte helt naturligt att träna när det gör ont, eftersom vi har lärt oss att smärta är en stoppsignal. Men du ska inte automatiskt se smärtan som ett tecken på att du gör någonting fel, man behöver lära sig att skilja på […] Inlägget Artros del 5 – Att träna med artros dök först upp på Träning 40+.
Länk till hela inlägget hos Träning 40+: Artros del 5 – Att träna med artros
