Blogginlägget skrevs och publicerades av Erik Wickström.
5000 m SkiErg på 18.23 min. Motstånd 8. ErgZone Förra veckan stod det 5000 m stakmaskin i träningsprogrammen i Wickström Coaching. Jag själv drog också och jag lyckades med 18.23 min (1 min från pers) få till min sämsta tid sedan jag började dra på ”nya” SkiErgen i oktober 2014. På 38 försök. Jag hade någon form av influensa i mars och tränade inte på 2,5 veckor (och efter det var det rejält trögt att…
Länk till hela inlägget hos Erik Wickström: 5000 m SkiErg på 18.23 min – sämsta tiden på 10 år
