Blogginlägget skrevs och publicerades av Lottas hälso blogg.
En naturlig lösning på brist Folsyra är en viktig B-vitamin som spelar en central roll i många kroppsfunktioner. Den hjälper till med celldelning och DNA-syntes, och är särskilt viktig under perioder av snabb tillväxt, som graviditet och tidig barndom. En brist på folsyra kan leda till allvarliga hälsoproblem, men lyckligtvis kan vissa livsmedel, som spenat, hjälpa till att fylla detta näringsbehov. Vad är folsyra? Folsyra, också känd som vitamin B9, är en vattenlöslig vitamin som…
Länk till hela inlägget hos Lottas hälso blogg: Spenat och Folsyra
