Blogginlägget skrevs och publicerades av Niiinis.
Annandag påsk – dagen då kroppen ofta skriker efter balans. Min gör det i alla fall, magen är i obalans, likaså humöret och orken. Efter dagar av god mat, sötsaker och kanske lite av det där “bara vara”-tempot (eller stressa till allt o alla på påskmiddag) kan vi känna oss både trötta, svullna och lite ur fas. Lugn bara, jag har några lösningar jag själv brukar ta till. Här kommer mina bästa tips för hur…
Länk till hela inlägget hos Niiinis: Så får du tillbaka orken efter påsken – mat, rörelse och återhämtning
