Blogginlägget skrevs och publicerades av Erik Wickström.
Om utbrändhet i pod Nytt avsnitt av Lagom Kondition ute nu. 269. Om Niklas utmattning I slutet av maj klev Niklas åt sidan då han drabbades av utmattningssyndrom. Nu är han tillbaka och berättar om sin resa ner och upp igen. Vi svarar på lyssnarfrågor om att gå in i väggen och vilken roll träningen kan ha i en utbrändhet. Både som markör, belastning och medicin. Dessutom: Erik har fyllt träningsrevisionen med högintensiva pass (3000…
Länk till hela inlägget hos Erik Wickström: Om utmattning i Lagom Kondition
