Blogginlägget skrevs och publicerades av Hanna Rosell.
Att förstå kolhydrater och vad de gör för vår kropp är mycket viktigt för att kunna göra hälsosamma kostval. Speciellt när vi pratar om långsamma kolhydrater, som är de mer näringsrika alternativen och kan hjälpa till att stabilisera blodsockret. I det här inlägget går vi rakt på sak och kollar in en långsamma kolhydrater lista, … Läs mer
Länk till hela inlägget hos Hanna Rosell: Långsamma kolhydrater lista – här är de bästa valen!
