Blogginlägget skrevs och publicerades av kullamannen.
Detta måste du göra för att gå ned i vikt Ät mer frukt och mer grönsaker. Du ska sänka kött och mejeri för dessa saker går alla människor upp i vikt av. Tänk också på att frukt innehåller socker så ät mer frukt och på morgonen och mer grönsaker på kvällen. Du ska också umgås med människor ute i skogen och terräng för att få riktigt med motion detta är superviktigt för din hälsa…
Länk till hela inlägget hos kullamannen: Jag har ett paket hemma
