Blogginlägget skrevs och publicerades av Paradise hotel bloggen.
Gör inte som alla andra Många har nyårslöften varje år. Sen om dom följs är en annan sak. Men många har som nyårslöfte att börja träna, äta nyttigt och kanske ändra sin livsstil på ett eller annat sätt. När det gäller träning efter nyår är det många som tror att det bara är att sätta fart och träna för fullt på en gång. Nej! Har du inte tränat på länge, haft jul- och nyårsledigt så…
Länk till hela inlägget hos Paradise hotel bloggen: Har du något nyårslöfte ?