Bra träning överlag 2024

Blogginlägget skrevs och publicerades av Erik Wickström.

Johan Österlund och jag tränar ca ett pass i veckan ihop. Det är en otrolig ynnest att ha en jämnbra skidåkare som bor nära och som kan träna dagtid. Här från dagens intervallpass i Nordtorp/Pålsbo. Träningsåret hittills har varit bra. Jag har tränat ungefär som tidigare sett till timmar, men en större andel rullskidåkning i år. Och jag tycker jag genomför bra pass och prioriterar styrketräningen bättre. Formen har överlag känts bra och rullskidloppen har…

Länk till hela inlägget hos Erik Wickström: Bra träning överlag 2024

Lämna en kommentar