Blogginlägget skrevs och publicerades av Lottas hälso blogg.
Vitamin D är en av de viktigaste näringsämnena för vår hälsa, och det spelar en avgörande roll i kroppens förmåga att absorbera kalcium och fosfor, vilka är viktiga för starka ben och tänder. Det har också visat sig påverka immunförsvaret, hjärthälsan och humöret. Men behöver man verkligen ta tillskott av vitamin D på sommaren? Låt oss utforska detta genom att titta närmare på hur vitamin D fungerar och vilka faktorer som påverkar vårt behov av…
Länk till hela inlägget hos Lottas hälso blogg: Behöver man äta vitamin D på sommaren?
