Blogginlägget skrevs och publicerades av Hanna Rosell.
Att ha snygga och definierade triceps är en dröm för många, särskilt för dem som älskar träning och fitness. Tricepsmuskeln, som sitter på baksidan av överarmen, spelar en avgörande roll i många övningar och rörelser. Starkare triceps kan förbättra din prestation i både styrketräning och vardagliga aktiviteter. För lyckas med din triceps-träning behöver du inte … Läs mer
Länk till hela inlägget hos Hanna Rosell: Få toppentriceps med enkla övningar hemma!
